2010年07月04日
肉食系男子のための乙夜オリジナルメニュー
さて、昨日の残りものですが
・玉ねぎ
・牛肉
・ご飯も炊いてあるし…
牛丼が一番良さそうですね♪
しかしこの牛肉、脂身がかなり多いです( ̄- ̄;)
肉じゃががかなりコッテリになったので、もう煮るのはやめとこう…。
てなわけで
こんなときは、乙夜オリジナル炒め牛丼!!
お肉好きにはお勧め!
肉食系及び一人暮らしの身には心強いメニューです。
手軽で美味しいし、洗い物が楽ですよ♪
まずはお肉と玉ねぎを炒めます。
脂身が多かったしテフロンなので、炒める時は油を引きません。
お肉の味が生きるので、私は塩コショウだけで味付けをします。
塩は、石川県能登の香塩、ほお葉塩を使いました。
和食にかなり合う塩です。是非お試しあれ!
塩はこだわるとかなり違いますよ(`・ω・´)
炒め終わったら、お皿に分けておきます。
どーーん。
ごはん投入(*ノ´∀`)ノ
お肉の脂とよくなじませて下さいね。
ごはんにもちょっとだけ塩コショウしますよー。
炒めて炒めてー
ほい、完成!簡単!
フライパン洗うのも楽ちんになりますよ♪
アウトドアで、鉄板で焼肉やった時とかにもウケるかも知れません。
肉食系男子にはイチオシメニューです。
但し!
カロリーが高いと思うので注意(笑
私は夕ごはんの買出しではあまりお肉を買わないし
炒め物は滅多にしないので、レアメニューかも(・ω・)
牛肉とか何年ぶりに買ったことか…(笑
野菜が好きなので、意外とヘルシー志向なんですよ。
でもまぁこういうのも久しぶりに良いですね(*´∀`)
おなか壊さないか心配ですが(笑
あと、このフライパンとっても可愛くないですか??
ハート柄で、ストーンがついてるんですよ(*´艸`)
結局、中々やめられない姫系(笑
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・玉ねぎ
・牛肉
・ご飯も炊いてあるし…
牛丼が一番良さそうですね♪
しかしこの牛肉、脂身がかなり多いです( ̄- ̄;)
肉じゃががかなりコッテリになったので、もう煮るのはやめとこう…。
てなわけで
こんなときは、乙夜オリジナル炒め牛丼!!
お肉好きにはお勧め!
肉食系及び一人暮らしの身には心強いメニューです。
手軽で美味しいし、洗い物が楽ですよ♪
まずはお肉と玉ねぎを炒めます。
脂身が多かったしテフロンなので、炒める時は油を引きません。
お肉の味が生きるので、私は塩コショウだけで味付けをします。
塩は、石川県能登の香塩、ほお葉塩を使いました。
和食にかなり合う塩です。是非お試しあれ!
塩はこだわるとかなり違いますよ(`・ω・´)
炒め終わったら、お皿に分けておきます。
どーーん。
ごはん投入(*ノ´∀`)ノ
お肉の脂とよくなじませて下さいね。
ごはんにもちょっとだけ塩コショウしますよー。
炒めて炒めてー
ほい、完成!簡単!
フライパン洗うのも楽ちんになりますよ♪
アウトドアで、鉄板で焼肉やった時とかにもウケるかも知れません。
肉食系男子にはイチオシメニューです。
但し!
カロリーが高いと思うので注意(笑
私は夕ごはんの買出しではあまりお肉を買わないし
炒め物は滅多にしないので、レアメニューかも(・ω・)
牛肉とか何年ぶりに買ったことか…(笑
野菜が好きなので、意外とヘルシー志向なんですよ。
でもまぁこういうのも久しぶりに良いですね(*´∀`)
おなか壊さないか心配ですが(笑
あと、このフライパンとっても可愛くないですか??
ハート柄で、ストーンがついてるんですよ(*´艸`)
結局、中々やめられない姫系(笑
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