2016年11月11日
柔らかい
私は、生まれつき体が柔らかいそうですが、どうも
関節が特に柔らかいようで…。
成人してから小児肘内障になって、外科医に驚かれたり
関節技が中々かかりづらくて面倒がられたり
(ちゃんとかければ、かかります)
私も弟も、柔らかいようなんです。
そんな私には普通の事だと思っていたんですが
肩関節不安定症というものがありまして
重いものを持ったりすると、肩の関節がぽこっと外れたりするんです。
人間は、どこをとっても平均の体というのは珍しくて
誰しも何かの個性があったり、マイナス・プラスがあるものみたいです。
そのプラスマイナスと、上手に付き合っていくのが
身体操作にまつわるトレーニングに繋がっていくのかと思いました。
とりあえず体幹トレーニングが必要そうなので
TTCの護身術教室で色々質問してみようかと思います(☆_☆)
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写真を拝見するに、膝の過伸展もありますから、肩に限らず全身性の関節弛緩かも知れませんね。
ご参考までに。
http://ne-stra.jp/1509.html